Ove subote, 25. ožujka 2023., održana je Konferencija projekta Mozak voli zdravo s mnogobrojnim predavanjima i radionicama, te na kraju proglašenje pobjednika natjecanja Brocoola.

Na konferenciju su se mogli prijaviti svi zainteresirani studenti s ciljem dodatne edukacije o zdravlju i prehrani. Predavanja i sami predavači su bili raznovrsni i teme su se kretale vrlo opširno, ne usko vezane za kulinarstvo ili prehranu. 

Prvo predavanje pod nazivom Život na vagi i posljedice na okolinu održao je mag. cin. Edin Mehmedović u kojem se osvrnuo na poražavajuću činjenicu da većinski dio našeg društva ima prekomjernu tjelesnu težinu. Kao trener u emisiji Život na vagi objasnio je kako je to zapravo kontrolirani sociološki eksperiment s izravnim utjecajem na okolinu kad se u sam proces uključe prijatelji i rodbina, a neizravan utjecaj su gledatelji i pratitelji na društvenim mrežama.  Disciplina i dobar plan rada su 80% posla, kako kaže Edin, ostalo se samo napravi, te motivacija dođe naravno. Pružanje emotivne zaštite i podrške u takvim situacijama je najbitnije. 

Nakon prvog predavanja održane su dvije radionice, prva na temu Kako pomusti bademe, pod vodstvom mag. oec. Lori Brnčić, a druga Kako poboljšati pamćenje koju su vodile mag. psych. Kristina Knezović i mag. psych. Ivana Bandić.

Drugo predavanje pod nazivom Seksualno zdravlje  održala je doc. dr. sc. Tanja Jurin sa FFZG-a gdje predaje izborni kolegij Psihologija seksualnosti. O seksualnosti i seksualnom zdravlju se ne priča na široj razini i ne dovoljno otvoreno. Mladi u Hrvatskoj kasnije stupaju u romantične odnose zbog straha od povređivanja. No, seksualno zdravlja je zapravo vrlo bitna stavka u boljitku za naše mentalno zdravlje, pa i fizičko. Tako na primjer, muškarci koji imaju redovne seksualne odnose imaju manje kardiovaskularnih problema i manji rizika od raka prostate. Seksualno zdravlje podrazumijeva pozitivan stav prema seksualnim odnosima u koje se stupa bez prisile. No, danas mladi imaju iskrivljenu sliku o svom tijelu što često ima i utjecaja na seksualno zdravlje. Jurin ističe kako je većina naših stavova i znanja o seksualnosti zapravo mit, te da smo mi seksualno nezdrava nacija. Seksualno zdravlje usko je povezano s pozitivnim stavovima o vlastitom tijelu, poznavanjem „tehnologije užitka“, sposobnošću za intimom i komunikacijom, informiranosti o rizicima , seksualno pozitivnom društvenom okolinom. 

Za kraj doc. dr. sc. Tanja Jurin sažela nam svoje predavanje i važnosti istog: „Ovakva predavanja važna su za studentsku populaciju jer prema novijim istraživanjima 30% mladih djevojaka ima uznemirujuće seksualne probleme, dok je taj problem u muškaraca oko 20%. Ta dob je bitna jer većina mladih ima prvi seksualni odnos u dobi od 18 godina. Podrška, edukacija i pomoć su od ključne važnosti kako bi se riješili problemi i usvojeni obrasci promijenili.“

Nakon predavanja slijedile su dvije radionice, prva Zona bez stresa koju je vodila doc. dr. sc. Lana Horvat Dmitrović i Kako svjesno jesti i kuhati koju je vodila mag. nutr. Paula Franceković.

Proglašeni su i pobjednici natjecanja Brocoola: prvo mjesto dijele Marina Matešić i Luka Ramljak, treće mjesto osvojila je Idora Ban, četvrto mjesto pripalo je Eni Marinić, za peto mjesto izborile su se Eva Mihelec i Katarina Badrov, sedmo mjesto zauzeli su Katja Radolović i Mario Pižeta, deveto mjesto osvojila je Ema Moškatelo, deseto mjesto pripalo je Amaliji Danjek, a nagradu za najkreativniji video osvojila je Ana Gregorić, dok je nagradu za najbolje sniman video osvojila Andrea Domazet. 

Naše voditeljice tima POPZNAN i projekta Antonia Smolić i Iva Bakarić istakle su važnost podizanje svijesti i edukaciji studenata o zdravom načinu života. Smatraju da je studentima prijeko potreban jedan ovakav projekt jer ih se ne bavi puno baš ovim temama. Studentima se pruža naučiti nešto praktično i edukativno na radionicama i predavanjima, a uz to osvojiti i vrijedne nagrade.

Saznaj više!

Ako te zanima nešto više o ovom projektu kao i ostalim projektima naše Udruge, na našem webu možeš pronaći dodatne informacije. Također nas potraži i na našim društvenim mrežama: Facebooku, Instagramu i LinkedInu. A ako nemaš vremena sve provjeravati, pretplatom na naš newsletter obavještavat ćemo te o najvažnijim događajima i projektima.